Notre histoire
Art Thérapie
Art thérapie pour les adultes & les enfants
Artiste, musicien, . Amoureux de la nature.
Être en présence, dans cette ouverture. On pressens l'unité et l'harmonie en nous, dans le Tout.
Nous le savons, la créativité est un moteur essentiel dans de nombreux aspects de la vie, qu’il s’agisse d’art, de résolution de problèmes ou de pensée innovante. Alors comment peut-on la stimuler, la libérer ?
L'auto-hypnose: une porte vers l’inconscient créatif
L'hypnose ou transe est souvent décrite comme un état de conscience amplifié dans lequel une personne entre dans un état de relaxation profonde, tout en continuant à être conscient de ce qui se passe à l'extérieur. La personne est ainsi plus réceptif à son monde intérieur, à beaucoup moins tendance à se juger et à vouloir se conformer aux attentes des autres au détriment de ses besoins.
En supprimant les filtres mentaux qui nous imposent des limites et des jugements critiques, la transe libère notre capacité à penser de manière plus intuitive et spontanée. Les artistes, écrivains, musiciens et autres chefs d’entreprises rapportent souvent que cet état favorise l’émergence de nouvelles idées, voire des concepts qu’ils n’auraient jamais envisagés en état de conscience "ordinaire". Ainsi, la transe se positionne comme un véritable catalyseur de créativité, en ouvrant la porte de notre inconscient.
Land Art
Le Land Art est une médiation à la fois ludique et thérapeutique, spontanée et réfléchie. Il n'y a pas de techniques à maîtriser, c'est pour cela que cela s'adresse à tous. Adultes comme enfants dès tout petits
Cette approche permet d'apprendre à faire avec ce qu'il y a autour de soi et pour cela de s'ouvrir à son environnement. Elle fait appel à nos capacités d'observation et d'adaptation. Elle dynamise notre rapport à l'espace et à l'autre.
Elle mobilise nos compétences. Elle convoque et renforce notre estime de soi.
Trouver son propre langage au travers des voies créatives inexplorées et pourtant si intime.
Le Land Art invite à l'éphémère.
Une invitation à être en contact avec la nature sensoriellement.
Les ateliers peuvent se pratiquer individuellement, en groupe ou en famille.
Déroulé d'une séance
La pratique du Land Art ne nécessite pas grand chose. Avant tout: un lieu inspirant.
L'atelier commencera par un temps de collecte de matériaux puis se poursuivra par un temps de création individuel ou collectif.
Selon la météo, l'activité se déroulera, de manière concertée, en plein air ou à l'abri.
L'atelier pourra se dérouler dans ce jardin féerique, anciennement situé dans la forêt de Bondy avec des arbres centenaires. Ou au sein d'une maisonnette au fond du jardin.
Cela pourra aussi éventuellement se dérouler en institution (Tier-Lieu de Livry-Gargan) ou dans un autre lieu à définir (parc Lefèvre, Parc de la Poudrerie, forêt de Bondy).
